Šta je suština coaching -a?

U ovom tekstu želim da vam pojasnim suštinu rada sa coach-em, odnosno suštinu samog coaching procesa.

Ljudi se opredeljuju za rad na sebi uz podršku coach-a najčešće iz dva razloga:

• Žele da reše neki problem, da se nečega oslobode
• Žele da ostvare neki cilj, san, želju, sprovedu neku ideju u delo

To su, najuže rečeno, dva pravca iz kog dolaze ljudi željni promene - ili žele da se udalje od onog što im se ne sviđa, što ih muči, guši, prritiska, boli, zadržava, stresira i slično, ili žele da krenu ka nečemu što jako žele.

Međutim, iako bi mnogi pomislili da je potrebno promeniti se kako bi se realizovalo nešto što želimo i zbog čega se obraćamo za podršku nekome ko istražuje zakone uma , duše, života , put uspeha, mira i radosti, kao što to čini coach, suština je zapravo malo drugačija.

Cilj svakog coaching procesa nije promeniti sebe, već vraćanje sebi. 

Slika:Pinterest

Ono što je najfantastičnija mogućnost koju pruža coaching jeste da vam dozvoljava da budete ono ko jeste, da pokažete stranu koju ne pokazujete često ili ne pokazujete uopšte svom okruženju.

 Ja sam uvek znatiželjna i uzbuđena kad vidim da moj klijent konačno daje sebi dozvolu da iznese svoje skrivene želje, snove od kojih je odustao ili koji su još uvek na nivou samo neke ideje i ne zna kako da krene ka njima. Srce mi je puno kad vidim ispred sebe nekog ko konačno izgovara nešto što ni u ludilu ne bi rekao svojoj supruzi, detetu, tašti, ocu, majci, svekrvi, šefu, kolegi, prijatelju.

Na coaching- u ne samo da je dozvoljeno, već je jako poželjno, ponekad i neophodno da izgovorite nešto što držite u sebi i što vas sprečava da živite slobodu i autentičnost svog bića. Na sesiji ljudi često izgovaraju nešto za šta bi ih okolina osuđivala, ismevala, kritikovala. Coach iza tih reči koje bi drugi ljudi osuđivali, uvek vidi dobru nameru svog klijenta i uzrok određenih stavova. Zato ne osuđuje, već pomaže klijentu da i on uvidi nameru svojih uverenja, emocija, postupaka i da ih iskoristi na najbolji mogući način.

Kada otklonimo sve ono što skriva punoću, lepotu ,sjaj našeg unutrašnjeg sopstva, dolazimo do istine o sebi i pronalazimo načine da tu istinu živimo na način da bude lepo nama i onima do kojih nam je stalo. Kada se oslobodimo straha, stida, besa, ograničavajućih uverenja, dolazimo do toga ko smo mi zaista. Ne menjamo sebe, već otkrivamo sebe. Otkrivamo ono što je zatrpala prošlost. Jer mi smo danas posledica svoje prošlosti i uzrok naše budućnosti.

Slika:Pinterest

To je dragi moji suština rada sa coach -em. Da, do promene dolazi kada radimo na sebi i uz pomoć profesionalnog coach-a promena je lakša i brža, ali ta promena ne znači prilagođavanje nečemu što nismo, već naprotiv, približavanje onom delu sebe kome nismo dozvolili da se ispolji.

Za vaše najveće dobro,

Ašik Žena