Kako reagovati na komentare koji nas nerviraju?

Ja često kažem da je reč najmoćnija stvar na svetu.  Ali nekako to na svojoj koži osetimo u situacijama kada neko reč iskoristi kao oružje za napad ili odbranu, a ređe kada osetimo reč iskorišćenu kao oruđe kojim se obrađuje život tako da nam bude lep i dobar.

Danas, kad svako može svakoga da komentariše otvoreno i kada ljudi pišu u komentarima na društvenim mrežama reči koje bi teško izgovorili uživo, javila se velika potreba da naučimo kako da se zaštitimo, kako da se postavimo, kako da odreagujemo na komentare koji umeju ponekad i da zabole i da uvrede.

Naš prvi impuls u nekoj neprijatnoj verbalnoj situaciji je da i mi nešto kažemo, a zapravo konflikt često nastaje kao reakcija na reakciju, jer i osoba koja nas vređa ili nervira zapravo reaguje na nešto. Ona pokušava da saopšti određenu emociju ili stav. Problem je u tome što reči koje koristimo ponekad ne definišu na adekvatan način poruku koju šaljemo. Ali postoji nešto što svako od nas može da uradi u trenutku kada nas iznervira, ratuži, razbesni, povredi nečiji komentar. Samo u tom trenutku sebi postavite pitanje:

Šta to govori iz ove osobe? 

Slika : Pinterest

Dakle, ne šta ta osoba kaže već šta iz te osobe upravo progovara?

 Da li je to neznanje, bol, strah, neinformisanost, nedostatak ljubavi, vapaj za pomoć, nesigurnost, slabost, nedostatak samopouzdanja? 

Teške reči obično izgovara onaj deo našeg bića koji želimo da sakrijemo iza tih reči.

Kada na ovaj način u sebi procesuiramo ono što čujemo i vidimo, mi zapravo slušamo srcem, a ne samo ušima. Interesantno je kako je čovek kao biće "dizajniran"...imamo jedna usta i par ušiju.Zar to nije dovoljan znak da bismo trebali više da slušamo a manje da govorimo? Kada bismo se svakodnevno trudili da više slušamo, da se zatim zapitamo šta to govori iz osobe čije se usne pred nama miču, pa tek onda odgovorimo, reči koje iz nas izlaze bile bi totalno drugačije, zar ne?

Za lepše reči u vašem životu,

Ašik Žena