Iza svakog ponašanja se krije dobra namera

Pred nama je nova nedelja. Ja nemam običaj da nove početke vezujem za neke ustaljene početke kao što je ponedeljak, prvi dan u mesecu, početak nove godine i slično, jer volim da "počnem pre početka" i tako treniram svoj um da bude fleksibilniji.

Ipak, svako za sebe bira trenutak početka. Ono što ću vam danas predložiti je da odlučite da krenete u novi početak, kad god to vama bude prijalo i odgovaralo, sa jednim novih pogledom na život koji će se ogledati u stavu:

 Iza svakog ponašanja se krije dobra namera.

Ovo je jedan aksiom NLP-a, metodologije koja proučava način razmišljanja i ponašanja uspešnih ljudi i ujedno metodologije na kojoj se bazira coaching kao profesija.

Ono što je važno da razumemo je da od našeg pogleda na situacije, događaje, ljude zapravo zavisi kako će se ta situacija reflektovati na naš život i kako će uticati na nas kao osobe, na naše reakcije, osećanja i postupke.

Slika:Pinterest

Da bi vam bilo lakše da se srodite sa ovim aksiomom, najbolje je da prihvatite činjenicu da ljudi reaguju ili iz ljubavi ili iz potrebe za ljubavlju. 

Kada neka osoba kaže ili uradi nešto što vas zaboli, ona zapravo oseća da nije u polju u kome je voljena i podržana i pokušava da nađe način da iskaže svoj vapaj. Možda vam se nekad čini da se vaše dete ponaša bezobrazno - kako biste reagovali na takvo ponašanje kada biste ga sagledali kao vapaj za pažnjom? Traganje za pažnjom bi bila dobra namera koja se krije iza postupka koje kategorišemo kao loše. Ili, možda, vaši roditelji ponekad iskazuju neslaganje sa vašim željama i ne podržavaju vas u nečemu što biste vi želeli da postignete pa vam se to čini kao ignorisanje vaših potreba, nametanje granica i slično, a zapravo oni pokušavaju da vas zaštite od opasnosti ili možda razočarenja.

U svakom slučaju, ako u sebi postavite pitanje- koja se dobra namera krije iza ovih reči ili ovog postupka?-  u situaciji kad vam se nedopada to što vidite ili čujete, pristupićete tome sa potpuno nove pozicije koja će vam omogućiti da to lakše prihvatite i da drugačije reagujete. 

Pa, ako volite da se vezujete za "zvanične" početke, sutra je ponedeljak. Pokušajte da se poigrate sa žvotnim situacijama i isprobajte ovaj pogled na život makar  u trajanju od samo nedelju dana. Sigurna sam da će to sprečiti mnogo tenzije, nesuglasica i neprijatnih situacija i da ćete uvideti kako uvek postoji nešto na šta možemo da utičemo, a to je naš pogled i naša reakcija.

Pišite kako je protekao ovaj izazov,

Ašik Žena


Коментари

Постави коментар

Популарни постови са овог блога

Oni koji žive u tegli misle da je poklopac nebo

Слика
 Oni koji žive u tegli misle da je poklopac nebo... Proteklih nekoliko dana mi se ova rečenica vrzma po glavi. Došla sam do jednog zaključka u vezi te tvrdnje i poželela da ga  podelim sa svojim pratiocima na instagramu. To sam učinila  u rubrici  Usred srede,  u kojoj na svom instagram profilu dirketno, bez mnogo okolišanja i motanja u foliju, ukazujem na načine kojima limitiramo svoju sreću i uspeh.  Interesantno, nije bilo mnogo reakcija na ovu rečenicu. Reakcije su usledile kada sam nakon nje napisala sledeće: Svi mi živimo u teglama. Neko u većoj, neko u manjoj. Naš rast počinje kada shvatimo da je to što mislimo da je nebo, samo običan poklopac.   Broj reakcija ukazao mi je na to da se ljudi prepoznaju. Neko je postao svesan svoje teglice.  Kada neki deo nas prepozna nešto što mu se ne dopada kao istinu,  naš ego reaguje.                                                                                                                                                         📷pixaba
Прикажи све

Izlečite detinjstvo - jednostavna i moćna tehnika za rad sa unutrašnjim detetom

Слика
Ponekad nismo svesni u kojoj meri naša prošlost, možda bol iz detinjstva, neka zaključana emocija, može da predstavlja kočnicu da danas, kada je sve to iza nas, živimo slobodno i srećno. Dete u nama i dalje traži ono što mu je uskraćeno  bilo da je to pažnja, podrška , ljubav, razumevanje, nežnost, ohrabrenje, vera u to dete, vera u njegove sposobnosti, znanje, snagu... to dete u vama, koje sigurno nosi sa sobom poneki ožiljak ,makar to bila sitna ogrebotina, neće moći da živi slobodno dok mu ne pružite to što traži. Da, vi ste jedina osoba koja sigurno može sada, od ovog trenutka pa svakog dana u budućnosti, dok god je to detetu potrebno, da pruži sve što mu treba, sve za čim boluje. Možda vam zvuči nemoguće, ali mi zaista imamo moć da promenimo svoju prošlost i da obezbedimo sebi srećno detinjstvo, bez obzira da li imamo 17 ili 70 godina. Kako? Delim sa vama vežbu koja je meni lično mnogo pomogla i koju rado preporučujem svojim klijentima na coaching-u. To je tehnik
Прикажи све

Koji ste tip ljudi - muva ili pčela?

Слика
Kada odete u neki kafić, da li imate običaj da prvo prokomentarišete ono što vam se ne svidja, na primer, neljubaznost konobara ili neudobnu stolicu, ili najpre konstatujete šta vam se sve dopada u tom trenutku, možda neki detalj kao što je slika na zidu,lepo kreirana karta pića ili nešto drugo što vam prija u tom trenutku? Izbegavam da etiketiram ljude, ali znanje o tome da svako od nas može svesno da izabere u svom danu i svom životu šta je ono na šta će se fokusirati mi je pomoglo da prihvatim ljude kojima je fokus na suprotnoj strani od mog ali i da istovremeno vežbam svoj fokus. Ovo je podela koju je izneo duhovnik Pajsije čija je namera bila da osvesti ljude pa sam je ja rado prihvatila baš zbog toga što me osvestila i pomogla mi da se lakše krećem kroz svakodnevicu. Slika:radioberane.me Naime, mi u svakom trenutku,svakog jutra, svakog dana biramo da se ponašamo ili kao muva ili kao pčela. Muva traži ono čime se hrani, isto kao i pčela. One lete,traže i kad
Прикажи све